Un pas de côtés

Accompagnement thérapeutique

Accueil, écoute, soutien à travers diverses techniques de thérapies brèves

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Léonce Quimber : Thérapeute en théarapie brèves

« Soyez-vous même

Tous les autres sont déjà pris »

Un accompagnement sur-mesure pour votre mieux-être

Depuis (année), je vous accompagne dans votre cheminement personnel en m’appuyant sur une approche intégrative.

Parce que chaque parcours est unique, j’utilise des outils variés pour adapter la thérapie à vos besoins spécifiques et à votre rythme.

Mes expertises thérapeutiques

TCC (Thérapies Comportementales et Cognitives) : Pour agir sur vos schémas de pensée et vos comportements.

EFT (Emotional Freedom Technique) : Une technique de libération émotionnelle pour apaiser les tensions et les blocages.

PNL (Programmation Neuro-Linguistique) : Pour modéliser vos succès et atteindre vos objectifs de changement.

Thérapie Systémique : Pour comprendre et améliorer vos interactions au sein de votre environnement (familial, professionnel…).

DMOKA ‘Déprogrammation par Mouvements Oculaires Kinesthésiques et Auditifs)/ EMDR 2 France (désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires): Une approche de libération rapide et efficace du stress et des traumatismes, basée sur les recherches de Thierry Dudreuilh (Psychothérapeute et Enseignant-Chercheur).

Pourquoi choisir les thérapies brèves ?

Contrairement aux approches traditionnelles au long cours, les thérapies brèves se concentrent sur le « comment aller mieux » plutôt que sur le seul « pourquoi ».

La durée et le déroulement des séances sont entièrement personnalisés en fonction de votre problématique, vous garantissant un soutien flexible et ciblé.

Mon objectif est de vous offrir des outils concrets pour transformer votre quotidien.

Ensemble nous travaillerons pour :

Comment se déroule une séance ?

La première séance : Faire connaissance et poser les bases

La première rencontre est une étape essentielle. Elle dure entre 1 heure 30 et 2 heures. Ce temps prolongé nous permet d’aller à la rencontre de votre personne et de votre vécu. Je prend le temps de comprendre votre parcours et les raisons qui vous amènent à consulter afin de définir ensemble l’objectif de votre thérapie.

Les séances de suivi : Un chemin vers l’autonomie

Les séances suivantes durent entre 45 minutes et 1 heure. Mon but est de vous rendre autonome et conscient, en vous aidant à accepter votre réalité pour mieux vivre avec. Selon votre situation, je choisirai d’utiliser la PNL, l’EFT, l’Approche Systémique ou un mélange de ces techniques pour répondre au mieux à vos besoins.

Un cadre apaisant

Je vous accueille dans un véritable cocon : une ambiance calme, la douceur d’une bougie parfumée des fauteuils confortables. Pour que vous vous sentiez immédiatement à l’aise, je vous proposerai toujours un café, une tisane ou un verre d’eau.

Champs d’intervention

Sphère émotionnelle

Trouble et Santé

Vie scolaire et Famille

Gestion des émotions

Troubles alimentaire

Accompagnement Parent/Enfant

Angoisses et anxiété

TOCS

Difficultés scolaires

Phobies et deuil

Sommeil et concentration

Développement personnel

Informations pratiques et engagement

Tarifs et remboursement :

Les consultations ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale. Toutefois, de nombreuses mutuelles prennent en charge une partie des séances de thérapies brèves. Je vous invite à contacter la vôtre pour plus de précisions.

Annulation

Pour le respect du travail engagé et de l’organisation du cabinet, tout rendez-vous non annulé 48 heures à l’avance est dû.

Ma formation et mes certifications

La qualité de votre accompagnement repose sur des bases solides et reconnues.

Mes compétences sont continuellement mises à jour et ont été vérifiées par Médoucine (réseau de référence des thérapeutes certifiés.

  •  DIU Adolescent et Société Université Paris-Sud XI
  • Diplôme d’Etat D’Educatrice spécialisée Les CEMEA , Aubervilliers (93)
    • Analyse des Pratiques Professionnelles pour les équipes (Epsilon Melia), Paris
    • Approche transculturelle et approche psycho-corporelle, prise en compte de la culture de l’autre comme un levier thérapeutique dans une prise en compte global et holistique de l’individu
  • Cursus Universitaire : *DFSSU « Pratiques de la Psychothérapie » – Université Paris 8 – Saint-Denis Vincennes.
    • Ce diplôme garantit une connaissance approfondie des mécanismes psychologiques et des cadres thérapeutiques.
  • Spécialisation en Thérapie Brèves :
    • Praticienne certifiée en PNL (Programmation Neuro-Linguistique) – Académie Francophone de PNL
    • Praticienne certifiée en EFT (Emotional Freedom Techniques)

Biographie

Je suis de formation éducatrice spécialisée et dans ma pratique, j’accompagne des personnes en grande difficulté psychique et sociale.

J’ai toujours été passionnée par l’impact du psychisme dans le quotidien. C’est pourquoi, entre 2012 et 2020, je me suis engagée dans des études spécialisées.

Aujourd’hui, je suis praticienne à plein temps.